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5 coisas em Menos de 5 minutos pela sua Saúde Mental
/em Blog, Dica de Saúde, News /por claudia polettoNem sempre a gente precisa fazer grandes esforços para ter mais bem-estar ou para liberar aquela boa dose de dopamina que faz tão bem pra nossa felicidade. Ter a ideia equivocada de que precisamos de tempo para práticas que nos fazem bem é comum, e acarreta a procrastinação.
Como diminuir o tempo no celular?
/em Blog, Dica de Saúde, News /por claudia polettoHoras com a cabeça baixa, olhos na tela e dedos deslizando alternando entre aplicativos de redes sociais. Não precisamos pensar muito antes de chegar à conclusão de que muito tempo no celular faz mal.
Setembro Amarelo: campanha que salva vidas
/em Blog, News /por claudia polettoEm 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), iniciou a campanha Setembro Amarelo®. No dia 10 do mês é oficialmente o dia mundial da Prevenção ao Suicídio, mas a iniciativa acontece durante o mês todo em território Brasileiro. O lema da campanha é “A vida é […]
Cigarros eletrônicos são prejudiciais à saúde?
/em Blog, Dica de Saúde /por claudia polettoPrincipalmente populares entre a população jovem, os cigarros eletrônicos podem causar efeitos danosos à saúde e que muitas vezes não são levados em consideração.